Prime Time - music & sports

“Im vergangenen Jahr habe ich bei Denise mit Yoga angefangen. Anfangs fiel mir alles sehr schwer aber mit der Zeit bin ich richtig reingewachsen. Durch ihre ruhige Art und Weise habe ich viel dazu gelernt und möchte keine Stunde mehr missen. Leider klappt es durch meine Schichten nicht jede Woche, aber wenn ich kann, bin ich immer da. Ich bin viel beweglicher geworden und es macht mir sehr viel Spaß. Am Ende der Stunde bin ich völlig entspannt.”

Manuela TeichertKursteilnehmerin

“Ab einem gewissen Alter machen die Gelenke nicht mehr so mit und man muss was für sich tun. Ich habe Yoga für Unbewegliche für mich entdeckt. Schonende Übungen, Dehnen und Gleichgewicht sind genau das Richtige für mich. Denise bringt das alles super rüber und am Ende der Stunde fühle ich mich einfach nur wohl.”

Adelheid SchlegelKursteilnehmerin

Das Netzwerk ERZgesund steht für „Gesunde Unternehmen im Erzgebirge“. Im Fokus stehen Veranstaltungen und Wissensvermittlung zur Befähigung der betrieblichen Akteure zu allen Themen der betrieblichen Gesundheitsförderung, deren Kompetenzentwicklung und Vernetzung.

Netzwerk ERZgesundKonzeption & Moderation

Das war eine gelungene Veranstaltung, hat richtig Spaß gemacht, ich habe mich in die aktiven Workshops eingetragen und hatte bis gestern noch die „Nachwirkungen“ in den Oberschenkeln gespürt…

Auch die Vorträge waren intensiv, ich glaube da haben viele Teilnehmer was mitgenommen.

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B. SchützeWorkshop-Teilnehmer an einem von music&sports organisierten Gesundheitstag im Mai 2025

“Ich freue mich jede Woche auf meine Kursstunde bei Denise. Diese eine Stunde ist Zeit, mal nur für mich. Es tut wahnsinnig gut, ich fühle mich von ihr verstanden und in dieser einen Stunde kann ich alle meine Sorgen vergessen, mich entspannen und fühle mich einfach nur wohl. Das Highlight der ganzen Woche.”

AnnetteKursteilnehmerin

“Als ich bei Denise mit Yoga angefangen habe, hatte ich von Yoga keine Ahnung. Ich wollte es aber gern mal kennenlernen.

Ich war nun schon mehrfach in den Kursen von Denise, einfach weil es mir und meinem Körper gut tut. Ich kann in der Praxis ganz zu mir selbst finden.

Die Kurse finden in einer ganz tollen Atmosphäre statt. Denise bringt durch ihre ruhige und geduldige Art ganz viel Entspannung mit. Eine klare Empfehlung!”

Anne RotherKursteilnehmerin